vijesti

Tokom proteklih nekoliko godina,otežana ćebadPorasla je popularnost zbog svojih brojnih prednosti. Ova debela ćebad dizajnirana su da pruže lagani pritisak i težinu vašem tijelu, što nekima može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti te poboljšanju kvalitete sna. Ali kako znati koje najteže ćebe trebate koristiti? Odgovor na ovo pitanje ključan je za otključavanje i uživanje u svim prednostima ponderiranog ćebeta.

Vrste uteznih pokrivača

Da se utvrdinajbolje ponderirano ćebeZa vas je važno razumjeti različite dostupne vrste. Težinske deke dolaze u različitim veličinama i težinama, nudeći opcije koje odgovaraju svačijim potrebama. U rasponu od 7,5 kg do 15 kg, ove teške deke variraju od laganih do ekstra teških, omogućavajući korisnicima da prilagode svoj nivo udobnosti. Također dolaze u različitim veličinama, uključujući veličine napravljene za pojedinačne krevete i bračne krevete, omogućavajući korisnicima da pronađu pravi proizvod za veličinu svog kreveta.
Teške deke mogu biti napravljene od raznih materijala i sadržavati različite vrste punila, kao što su staklene perle, plastične kuglice ili čak riža. Svaki materijal ima jedinstvena svojstva koja utiču na vrstu pritiska koji pruža.
Sada kada znate o različitim vrstama otežanih ćebadi, hajde da se pozabavimo onim što biste trebali uzeti u obzir pri odabiru najteže i najtežeg ćebadi za vaše potrebe.

Odabir pravog ponderiranog pokrivača

Prilikom odabira prave težine za vašu deku s otežanjem, opće pravilo je 10% do 12% vaše tjelesne težine. Dakle, ako imate 60 kilograma (140 funti), potražite deku koja teži oko 6 do 8 kilograma (14 do 17 kilograma). Međutim, imajte na umu da je ovo samo smjernica i da ne postoji univerzalno rješenje. Neki ljudi možda preferiraju lakšu ili težu deku, ovisno o njihovom nivou udobnosti. U stvari, jedna studija je otkrila da većina odraslih može sigurno i udobno podnijeti težinu do 13,6 kilograma (30 kilograma).
Veličina ćebeta je također važna kada se razmatra koliko težine trebate imati unutar ćebeta. Općenito, kako se veličina ćebeta povećava, tako se povećava i njegova težina - jer je potrebno dodati više čestica kako bi se njegova težina ravnomjerno rasporedila po većoj površini. To znači da veći ćebad (posebno oni dizajnirani za pokrivanje dvije osobe) često mogu izdržati veću težinu od manjih ćebadi, a da se ne osjećaju preteškim ili preglomaznim.

Još jedan faktor koji treba uzeti u obzir je gdje ćete koristitiotežano ćebeOvo utiče na to koji je najbolji za vas i koliko dodatne topline ili težine vam je potrebno od njega. Teži pokrivač može biti udobniji u hladnijem domu ili klimi, ali ako tražite nešto lakše i prozračnije, odabir drugačije vrste materijala može pomoći da ostane lagan, a da i dalje pruža toplinu i udobnost. Također, ako planirate koristiti oteženi pokrivač na krevetu, kao i na sofi ili stolici kod kuće, pobrinite se da pronađete onaj koji odgovara oba okruženja - jer neke opcije mogu biti preteške ili neudobne ako se koriste izvan vremena za spavanje.